ダイエット専門家きてくれ

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DHC

ファンケル(FANCL)

1: 名無しさん 2023/03/23(木) 17:09:50.143 ID:dKshtiUU0

最近バイト始めたんだがもともと統失ということもあり人より疲れやすくてバイトがある日は運動出来ない

今181cm/110kgぐらいあるんだがどうする？

2: 名無しさん 2023/03/23(木) 17:10:29.442 ID:V/jemojG0

食事はCOMP LCのみにする
https://amzn.to/3FPcAgq

3: 名無しさん 2023/03/23(木) 17:10:51.678 ID:Z+z4PK7E0

太り過ぎだろﾀﾋぬぞ
飯食わなきゃ良いだけだろ

7: 名無しさん 2023/03/23(木) 17:12:41.753 ID:dKshtiUU0

>>3
お腹空くんだもん

4: 名無しさん 2023/03/23(木) 17:11:00.581 ID:JdLLVPqm0

適度な食事量にする

5: 名無しさん 2023/03/23(木) 17:11:27.492 ID:x6SvhmHyd

体動かすバイトやれ