【悲報】痩せねええええええええええええええ！！！！！！！！！！！！！！！！！【なんJ スレ】

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株式会社REYS

1: 名無しさん 2023/04/09(日) 23:08:11.93 ID:c8qVEvX3d

ご飯は1食150g(ちゃんと測ってる)
肉は胸肉皮なしと豚ヒレのみ食べて良い
揚げ物、お菓子、ジュース禁止
毎日30分歩く

この生活を1ヶ月も続けたのに体重減らん😭

2: 名無しさん 2023/04/09(日) 23:08:43.54 ID:c8qVEvX3d

ガチで体質やのにこれで甘えとか言われるの辛い

3: 名無しさん 2023/04/09(日) 23:09:25.20 ID:I0+A2UrP0

歩く量三倍にしろ

5: 名無しさん 2023/04/09(日) 23:10:03.58 ID:c8qVEvX3d

>>3
仕事しとるから無理や

4: 名無しさん 2023/04/09(日) 23:09:25.27 ID:aHM22fr2d

むしろ何でそれで痩せると思ってるんや代謝低いから維持しとるだけやろ

6: 名無しさん 2023/04/09(日) 23:10:25.12 ID:c8qVEvX3d

>>4
つまり体質やん
甘えじゃない

7: 名無しさん 2023/04/09(日) 23:11:10.11 ID:c8qVEvX3d

もう一ヶ月もマックもチョコレートもどら焼きも食べてない
こんだけ頑張ったのに