【河本結】『エッセンシャル思考』から学ぶ整ったメンタルの秘訣

『エッセンシャル思考』は、河本結の生活においても大きな影響を与えています。特に、心を整えるための時間は、ストレスを軽減し、クリアな思考を保つために不可欠です。始めたばかりの読書習慣ですが、今年の目標は60冊。毎月の目標を立てて、自己成長を楽しんでいます。