1日5回×3セットで上達するシャドースウィングと素振りを解説【謎キャラコーチ『わきゅう』の気になる話♯99】

　2025年シーズンから米女子ツアーに参戦する馬場咲希プロ。彼女を中学1年から指導してきたのがプロコーチの坂詰和久、通称『わきゅう』です。今回は、2024年のレッスン・オブ・ザ・イヤーを受賞した坂詰コーチの「継続する力」について語ってもらいました。

　坂詰コーチは、シンプルな基本練習を継続することの重要性を強調しています。たとえば、両手を肩幅に広げたまま、両腕を体の前にキープしてシャドースウィングを行うなど、基本的な動作を続けることが大切だと言います。彼は、片山晋呉プロが高校時代から続けているバンカー練習の例を挙げ、シンプルな練習の継続がいかに効果的であるかを語ります。

　アマチュアゴルファーが様々な技術を試す楽しみについても理解を示しつつ、ゴルフが上手くなりたければ、毎日少しずつでも基本練習を続けることが肝心だとアドバイスしています。

　続けることがいかに重要かを再認識させられる記事でした。シンプルな練習でも、毎日コツコツと続けることが上達への近道だと感じます。これを読んだあなたも、ぜひ継続する力を大切にしてみてください。