ああ、また……癖のように出てしまうチーピン　その特効薬が“直ドラ”ってホント⁉【100%強制的に直せる練習法】

　ドライバーのチーピンに悩んでいるゴルファーは多いでしょう。宮里藍選手の父でありコーチの優氏が提案するのが「直ドラ」です。チーピンの原因は、インパクト時に左肩が止まること。これを改善するためには、左肩を引っ張るようにダウンスイングからフォローまで動かす必要があります。

　直ドラを上手く打つコツは、切り返しで左肩を早くターンさせること。ティーアップしていないので、球の下に空間がなく、下からあおることができません。直ドラはカット気味にスライスを打つ意識が必要です。

　直ドラに挑戦してみたものの、うまく打てないと感じるかもしれませんが、続けることが大切です。左肩を高速ターンさせることを意識して打ち続けてください。スタンスを少しオープンにすると、左肩が詰まらずターンがスムーズになります。

　無意識のうちに「左の壁」を作っていたかもしれませんが、左肩が止まってチーピンが出ていた人は、ぜひ直ドラで打ち方を見直してみてください。