飛ばしたいなら利き手を使おう！　最長365ヤード女子は“右手リード”でロフトを立てる

飛距離300ヤードの新時代

　かつて、飛ばし屋の象徴といえば300ヤードでした。しかし、クラブやトレーニング方法の進化により、今では男子ゴルファーが300ヤードを飛ばすのは珍しくなくなり、女子ゴルファーでも300ヤードを超える選手が増えています。その中でも、最長飛距離365ヤードを誇る高島早百合選手に、飛距離アップのカギとなる右手の使い方について伺いました。

　右手の使い方が飛距離アップのカギ
右利きの人が右手を使わないのはナンセンスです。男子のドラコン選手は右手が非常に発達しており、利き手を使わないとスピードもパワーも出せません。

　ダウンスイングでは右手主導でクラブを下ろすことでヘッドスピードが上がります。また、フェースを返すのも右手の役割です。トップでは右手のひらが上（空）を向いていますが、ダウンスイングからインパクトまでは右手のひらを下（地面）に向けることでフェースを閉じながらロフトを立てます。右手のひらを目標方向に向ける人も多いですが、それではロフトが寝て飛距離が出ません。

　確かに右手の力み過ぎはよくありませんが、決してゆるゆるではなく、腕全体に“ハリ”を感じるくらいの力は必要です。

　高島選手のアドバイスを参考に、あなたも飛距離アップを目指してみてはいかがでしょうか？