スイング中にワキは両方締めたらダメ!? どちらを締めるべきかは腕組みで分かる！

1. ワキを締めるレッスン
　アドレス時に「ワキを締めろ」というレッスンがありますが、両ワキをギュッと締めてしまうと体を動かしにくくなります。プロは無意識のうちに右ワキだけを締めたり、左ワキだけを締めたりしています。

2. 腕を組んでみて
　あなたがどちらのタイプかを見極めるのは簡単です。腕を組んでみてください。どちらの腕が上にありますか？左腕が上なら、右ワキを締めた方が力が出るタイプです。右腕が上なら、左ワキを締めた方が力が入ります。

3. 正確な診断方法
より正確に診断するには、次の方法を試してみてください。

・左手首を右手首の上に置いた基本姿勢で引っ張ってみる。力が入るなら右ワキを締めましょう。
・右手首を左手首の上に置いた基本姿勢で引っ張ってみる。力が入るなら左ワキを締めましょう。
実際にやって比べてみてください。下になっている腕がの方ワキが自然と締まりますね。ぜひ試してみてください！