『手首は「タテ」と「ヨコ」どっちに曲げるのが正解？ 「コック」は飛ばしにもアプローチにも不可欠』

　手首はタテに曲げたほうがいいのか、ヨコに曲げたほうがいいのかと悩んでいる方がいますよね。基本的には、手首はタテ方向とヨコ方向をミックスさせ、斜めに曲げるのがオススメです。バックスイングで右の肩口に向かって手首を折るイメージです。この方向に柔らかく曲げていくと効率的にクラブを動かしやすくなります。

　ちなみに、状況によっては手首をタテに曲げたり、ヨコに曲げるコッキングも有効です。親指側に手首を折るタテ方向のコックは、アウトサイド・イン軌道になりやすく、フェースが開く方向に動きます。ですから柔らかい球を打ちたい時やバンカーショットなどで有効になります。