ゴルフスイング上達のカギは背中！「猫＆牛」ポーズがもたらす効果

「ゴルフは背中で振る」と言われるのはとても納得できます。背筋を意識することで、力強く且つリズミカルなスイングが可能になります。私も最近から実践していますが、確実にショットが安定しています。みんなで一緒に練習して、さらなる高みを目指しましょう！