「猛練習が逆効果に…」イップスが起きた時のパターのコツって?
イップスの恐怖—その原因と克服法
ゴルファーにとって決して他人事ではないイップス。熱心にゴルフをやるほどかかりやすく、その症状と克服法を事前に知ることが重要です。
イップスの発症例 田島プロは、2006年のマンシングウェアオープンKSBカップで初めてイップスを経験。パーパット時に右手に電気が走るような感覚に襲われ、その後のパットに恐怖を感じるようになりました。
克服への道 猛練習で克服しようとしたものの、逆効果で症状が悪化。クロウグリップや長尺パターなど、脳の命令エラーを防ぐ方法が効果的だと感じました。闇雲な練習は避け、メカニズムを変える工夫が必要です。
パターのコツ フェース上部に当たって滑る感覚を感じたら、長尺パターを応用したクロウグリップを試すことが有効。手の動きを少なくし、脳を混乱させないことがポイントです。
イップスに悩むゴルファーは、田島プロの経験を参考にグリップを変えてみると良いでしょう。